Si vous êtes celui qui souffre, essayez de garder une petite fenêtre ouverte. Un simple emoji en réponse à un message peut suffire à dire "je suis encore là".
Dépression et amitié : comment rester soudés quand tout devient gris DГ©pression et des potes
L'amitié ne demande pas d'être toujours au top de sa forme. Les vrais potes sont ceux qui acceptent de s'asseoir avec vous dans le noir, en attendant que la lumière revienne. Si vous êtes celui qui souffre, essayez de
: "Je pense à toi, pas besoin de répondre." Si vous êtes celui qui souffre
En France, vous pouvez contacter Fil Santé Jeunes ou appeler le 3114 (numéro national de prévention du suicide).
: Proposer de passer juste pour regarder un film, sans forcément parler.